1.Multi-fungsi voli palatih pikeun ngalatih kaahlian béda kaasup smashing, panarimaan, ngalirkeun, digging, sarta lobbying;
2. Desain ilmiah, bola otomatis nyoco alatan gravitasi, ditangtoskeun pikeun single atawa ganda latihan;
3. Alus pikeun jalma kalawan tingkat olahraga béda atawa jangkung;
4. Detachable wadahna bal badag-kapasitas, otomatis bola dahar alatan gravitasi ngaliwatan leungeun;
5. Roda pikeun mindahkeun mana iraha wae;
6. Playmate voli profésional pikeun olahraga sapopoé, latihan, atawa asah.
Ukuran produk | 439 x 215 x 112 cm |
Rentang angkat | 1,6 ~ 2,9m |
Bahan | baja + plastik |
Téhnik: Fokus kana ngawasaan jeung nyampurnakeun téknik dasar saperti servis, operan, sétting bal, neunggeul, ngahalangan, jeung ngali.Téhnik anu leres penting pikeun konsistensi sareng efisiensi.Kakuatan Fisik sareng Kabugaran: Bola voli mangrupikeun olahraga anu nungtut fisik anu peryogi kagancangan, ketangkasan, stamina sareng kakuatan.Lebetkeun latihan kardiovaskular, latihan kakuatan, latihan ketangkasan sareng plyometrics kana rutinitas anjeun pikeun ningkatkeun kabugaran sadayana.
Sapatu:Ngamekarkeun footwork gancang jeung efisien pikeun mantuan Anjeun mindahkeun éféktif dina pangadilan.Latihan gerakan gurat, parobahan gancang arah sareng luncat ngabeledug pikeun ningkatkeun athleticism anjeun di lapangan.
Komunikasi sareng Gawé Tim:Voli mangrupikeun olahraga tim sareng ngandelkeun pisan kana komunikasi sareng kerja tim anu efektif.Praktek komunikasi verbal sareng nonverbal sareng réréncangan anjeun, diajar maca isyarat masing-masing, sareng ngawangun hubungan anu kuat di lapangan.
Strategi sareng Kasadaran Game:Diajar ngeunaan rupa-rupa strategi, formasi sareng rotasi dina voli.Diajar ngaramalkeun pertandingan, maca gerakan lawan anjeun, sareng ngadamel kaputusan anu terang dumasar kana kaayaan.
Kateguhan Mental:Ngembangkeun kateguhan méntal, fokus sareng fokus pikeun ngatasi kaayaan stres sareng ngalaksanakeun anu pangsaéna.Gawé téknik latihan méntal sapertos visualisasi, omongan diri anu positif, sareng manajemén setrés.
Konsistensi sareng pengulangan:Praktek anu teratur sareng konsisten penting pisan pikeun ngembangkeun kaahlian.Ngarecah unggal skill kana lembar leutik tur malikan deui nepi ka jadi otomatis.
Eupan Balik jeung Evaluasi:Neangan eupan balik ti palatih, trainers, sarta teammates pikeun ngaidentipikasi wewengkon pikeun perbaikan.Evaluasi kinerja anjeun sacara teratur sareng ngadamel panyesuaian anu diperyogikeun pikeun ningkatkeun kaahlian anjeun.
Skenario sapertos kaulinan:Ngagabungkeun latihan sareng latihan sareng skenario kaulinan simulasi pikeun ngabantosan anjeun adaptasi kana laju sareng inténsitas kaulinan nyata.Prakték ngalayanan dina tekenan, kalibet dina kaulinan scrimmage, sareng difokuskeun kasadaran situasional.
Istirahat sareng Pamulihan:Istirahat sareng pamulihan anu cekap penting pikeun pencegahan tatu sareng pagelaran umum.Ngidinan waktos kanggo dinten istirahat sareng prioritaskeun gizi anu leres, hidrasi sareng bobo.
Émut, palatihan kedah komprehensif, kalayan ngémutan pangembangan kaahlian individu sareng dinamika tim.Milarian pituduh ti palatih atanapi palatih anu berpengalaman anu tiasa nyayogikeun program pelatihan anu cocog sareng kabutuhan khusus anjeun.
Nganggo alat sareng mesin latihan voli SIBOASI tiasa nyumponan paménta biasana nalika anjeun ngalaksanakeun kaahlian voli anjeun.